Guruze Frades debutará en Abu Dhabi

Una temporada más

internacional, espera a la

campeona de España de Ironman.

El emblemático triatlón de Abu Dhabi será el punto de salida para Gurutze Frades, la doble campeona de España 2013.

“La decisión de ir a esta carrera ha sido como motivación y test final de un ciclo en el que voy a buscar mejorar mi rendimiento en bici”.

Dicha progresión sobre las dos ruedas la dejó clara en el Cto de España de MD donde se quedó a solo 1 m en 90 km de la mejor ciclista triatleta de nuestro triatlon Aida Valiño.[….]

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Noticia de http://www.triatlonchannel.com/

Iñigo Lariz campeón de España de Kilómetro Vertical!! Noticia de “vamos a correr” sobre Iñigo.

Lariz y Ortega se coronan

campeones de España de

Kilómetro Vertical

La prueba estuvo muy disputada en todas las categorías y gozó de una buena participación en las categorías juveniles sobre un recorrido puro y duro, rocoso.

El corredor vasco de Elgoibar, Iñigo Lariz, acompañado de la extremeña Vanesa Ortega, se han proclamado Campeones de España  de Kilómetro Vertical 2013, marcando en ambos casos buenos cronos y teniendo que luchar con sus adversarios inmediatos en la prueba del Kilómetro Vertical Puig Campana (Alicante), última cita del calendario oficial de la FEDME.

A las 9 de la mañana del domingo 10 de noviembre, con una temperatura de 15 grados y el cielo totalmente despejado, 318 corredores se dieron cita en la plaza Europa de Finestrat, Alicante, saliendo en grupos de 15 para recorrer 1,5  kilómetros y posicionarse bajo el arco de salida. La organización estuvo en manos del Club Excursionista El Portell de Finestrat, experto en este terreno.

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Para continuar leyendo: http://vamosacorrer.elcorreo.com/noticias/inigo-lariz-y-vanesa-ortega-se-coronan-como-nuevos-campeones-de-espana-de-kilometro-vertical-20131111.html

Entrevista de “vamos a correr” a Gurutze Frades.

Gurutze Frades (Mugarra),

triatleta: “La alimentación es el

50% de la carrera”

La vizcaína, que ha vencido en el Campeonato de España de media distancia y por tercera vez consecutiva se ha proclamado campeona estatal de larga distancia, lleva todo medido el día de la prueba y apuesta por mantener las mismas rutinas.

Apenas un lustro le ha servido para alcanzar los puestos de honor en el triatlón. Año tras año, Gurutze Frades ha conseguido escalar un peldaño más en el escalafón de la especialidad, para ejercer un dominio importante que se ha traducido en la consecución de un importante doblete. En agosto se hizo con el oro en el Campeonato de España de media distancia “sin esperarlo” y por tercer año consecutivo se impuso en el de larga distancia. La deportista del Mugarra Triatloi Taldea ha concluido la temporada “satisfecha” al materializar los objetivos marcados en los albores. Y casi sin tiempo de saborear estos éxitos ya piensa en la próxima campaña, donde le gustaría participar en alguna prueba del circuito de carreras Ironman.

VAMOS A CORRER. ¿Qué valoración has realizado de la temporada?

GURUTZE FRADES. Ha sido una campaña muy positiva, tanto a nivel deportivo como de objetivos. Todo ha salido rodado y he conseguido mejorar mi rendimiento respecto a 2012. Las metas que iba marcando se han ido cumpliendo.

VAC. ¿Cuáles eran esos objetivos?

G.F. Principalmente, el Campeonato de España de larga distancia y acudir al Mundial que se disputó en junio.

VAC. ¿Ha habido algún triunfo especial?

G.F. Cada victoria tiene algo diferente. He ganado tres Extreme Man, en Narbone, Salou y Getxo. En agosto me impuse en el Campeonato de España de media distancia. Esa sí que no la esperaba. Al principio no pensaba ir ya que me pillaba fuera de mi calendario y el nivel era muy alto, pero me salió una carrera muy buena. Fue una gran alegría.

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Durangoko VIII Duatloi herrikoiari buruz informazioa / Información del VIII duatlon popular de Durango‏

GURUTZE FRADES CAMPEONA DE ESPAÑA ¡¡

Este domingo, mientras todos estábamos disfrutando del duatlon popular, en Calella ( Barcelona ), se disputaba el Campeonato de España de Triatlon de Larga Distancia, 3.8km-180km-42km.

Gurutze con un tiempo brutal de 9h28min volvió a ser campeona de España, rozando el podium en un prueba con una participación femenina internacional de primer nivel.

Su tiempo en el maraton…sin comentarios….jeje

Zorionak una vez más de parte de todo el club ¡¡¡¡

Aquí os dejamos la crónica de Gurutze sobre la carrera:

http://gurutzefrades.com/2013/10/09/campeona-de-espana-de-ld-y-van-3/